Jetzt beginnt die Zeit des Testens von neuen Komponenten in jeglicher Hinsicht.
Fahreigenschaften müssen rechtzeitig unter Dach und Fach, damit wir in der Saison dem internationalem Ansprüchen gewachsen sein können.
Aber auch die ersten Grundlagen in Sachen Training werden jetzt im November schon gelegt….., natürlich sollte man nicht übertreiben.
Anleitungen für ein solches Training bekommt von Sports-Network, auch kann man den jetzt schon wichtigen Laktatstufentest über Sports-Network beziehen.
Also dann testet mal und trainiert bewußt….!